从来没有做山药甜汤的习惯,忽然就想试一试。 很瓷实的铁棍山药,跟轻盈晶透的银耳在一起,完全是相反的质感。加了两颗大枣,以免颜色太单调。然而,大枣在罐子里焖得太久,原本就不那么鲜艳的红色更显得发黑。还是最后加入的那几颗枸杞最是亮眼。。。。 其实,吃着也不错,如果比较习惯甜汤的话。。。”
1、用料:铁棍山药1小段,红枣2颗,银耳10克,枸杞少许,水适量,糖适量
2、银耳用清水泡发,洗净去根蒂,
3、山药洗净,去皮切小段,同红枣银耳一起放入炖盅。
4、加入水,
5、放入电炖锅,
6、低温档,隔水炖煮2小时以上。
7、煮至银耳软糯,
8、放入枸杞焖数分钟,
9、盛出,加糖调味食用。
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。 也可以将糖放入炖盅,一起炖煮。 炖盅比较省事,也可以用普通锅熬煮。