宝宝辅食又来啦，今天的宝宝辅食是比较开胃的红薯苹果泥哦，最近宝宝添加了辅食之后，拉臭臭比较硬，今天做的红薯苹果泥可以帮助宝宝润肠通便，能够促进宝宝的胃酸分泌和肠胃的蠕动，防止便秘。这份辅食酸甜可口，宝宝吃了心情特别愉悦，总是咯咯笑呢！
苹果和红薯中都含有丰富的维生素、膳食纤维和糖蛋白，这些营养物质都能够增强宝宝的免疫力，有利于宝宝的生长发育。但是要注意的一点是，宝宝还小，辅食添加都要注意一个量，不宜过多食用，否则容易引起腹胀。宝宝消化功能比较弱的宝宝，可以将苹果煮熟。
【红薯苹果泥】红薯半个、苹果1个
【制作步骤】
1、准备好材料
2、红薯去皮切成块后放入奶锅中蒸熟
3、苹果去皮去核切块后放入原汁机榨出果汁和果肉
4、蒸熟的红薯和压榨出来的苹果泥放入搅拌机中搅拌成泥状
5、然后放入奶锅，打开燃气灶煮熟，边煮边搅拌
【小贴士】
1、苹果可以煮熟也可以不煮，直接搅拌均匀给宝宝吃
2、如果没有原汁机就将苹果切碎后放入奶锅煮熟，再碾成泥也是可以的
